Зная особенности своего организма и состояние здоровья членов семьи, мы приобретаем самые необходимые медикаменты в домашнюю аптечку. Эфирные масла редко встречаются в этом наборе, но забыты они незаслуженно. При лечении эфирными маслами необходима помощь ароматерапевта, но некоторые масла можно использовать самостоятельно для лечения заболеваний, не требующих врачебной помощи. НАБОР ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКИ • Апельсиновое • Базиликовое • Гераниевое • Жасминовое • Кориандровое • Лавандовое • Можжевеловое • Перечной мяты • Пихтовое • Полыни степной или Таврической • Розмариновое • Ромашковое • Розовое • Тимьяновое (чабрец) • Чайного дерева • Шалфейное • Эвкалиптовое Эфирное масло базилика необходимо иметь, если в доме есть пожилые люди. Для детей обязательно должно быть масло фенхеля, ромашки римской и герани. Домашняя ароматерапевтическая аптечка помимо эфирных масел должна включать: • вату • марлю • 50-100 мл транспортного растительного масла • 100 мл этилового спирта • ароматерапевтический камин (аромалампу) • чашечки для выпаривания • ингалятор индивидуального пользования (типа «Махольда») • 1 кг морской соли • 100-200 г натурального меда • 150-200 г ароматической воды (Автор-составитель Кудряшова Л. В. Ароматерапия. – Симферополь: «Таврия», 2004.)
|